时间管理

著名项目管理、IPD咨询专家 黄飞宏主讲

项目背景：

为什么我的工作计划总是无法坚持？

为什么我做事总是拖拖拉拉，明知不对却无法改变？

为什么我总是在网上虚掷光阴，想逃避压力却只能换来更多的焦虑？

为什么我有很多好的想法，却总是虎头蛇尾，不了了之？

为什么我总是忙忙碌碌却效率低下，什么时候我才能真正的享受生活？

为什么我学习了这么多时间管理的方法，开始似乎很有效，但是我……就是坚持不了？

如何解决以上困惑，帮助我们管理好自己的时间，提高工作效率，时间管理课程结合案例分析和练习，让每个学员掌握时间管理的真谛。

课程时间： 2天（6小时/天）

课程大纲：

第一章      时间管理的概念和误区

1、   什么是时间？

2、   时间的四项独特性

Ø  供给毫无弹性

Ø  无法储蓄

Ø  无法取代

Ø  无法失而复得

3、   什么是“时间管理”？

4、   时间管理的误区

Ø  误区之一：工作缺乏计划

Ø  误区之二：组织工作不当

Ø  误区之三：时间控制不够

Ø  误区之四：整理整顿不足

Ø  误区之五：进取意识不强

案例分析与研讨：时间管理的误区

第二章      时间管理的六项基本原则

1、   原则之一——目标明确

Ø  目标刺激我们奋勇向上

Ø  如何制定目标（SMART）

2、   原则之二——有计划、有组织地进行工作

Ø  有计划工作的含义

Ø  制定计划的步骤

3、   原则之三——分清工作的轻重缓急

4、   原则之四——合理地安排时间

Ø  80/20原则

5、   原则之五——与别人的时间取得协作

6、   原则之六——制定规则、遵守纪律

案例分析与研讨：

如何制定时间目标、如何执行？

制定计划的步骤

急迫性指数测验

视频教学分析

第三章      时间管理的方法和技巧

1、   分析自己使用时间的方式和状况

表一：时间使用清单表时间统计

表二：一星期时间日志与简略分析表时间

2、   如何做好工作计划

Ø  计划的类型

Ø  遵循5W2H原则

Ø  设置控制点

3、   利用计划工具

Ø  计划管理－－WBS

Ø  计划管理－－PERT

4、   不要让别人浪费你的时间

5、   如何处理打扰

Ø  来自上司的打断

Ø  来自下属的打断

Ø  来自同事的打断

6、   不要拖延

7、   如何节省时间

Ø  等待的时候做什么

Ø  逆势操作

Ø  追求互赖模式

案例分析与研讨：时间管理的方法与技巧

第四章      总结与交流