我在讲授时间管理课程之前，很多学员都问：时间管理真的很重要吗？我说：“时间管理的确很重要，因为她是构成生命的材料。” 为什么？谁都知道，时间与生命有着密切地联系。然而，您可曾真正知道时间作为构成生命的材料的深刻内涵？如果真正理解了，那么您就真正认识了时间管理的重要意义。

科学家富兰克林有句名言：“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料”。这就告诫我们，一定要珍惜、爱护和使用好“生命的材料。”

前苏联昆虫学家柳比歇夫说：“人最宝贵的是生命。可是，仔细分析一下，这个生命，最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的，是一小时一小时、一分钟一分钟积累起来的。”我们可以想象，一个人从诞生的那一刻起，既是走向新生也是走向死亡。你活了一分一秒，就等于你死掉了一分一秒。按人生70岁来计算，也只不过是613，200个小时，也只不过22亿秒。一个人的正常呼吸，每次约三秒；正常的脉搏跳动，每次不到一秒钟。如此看来，我们每个人只有七八亿次的呼吸、二三十亿次的脉搏跳动。然而，谁会刻意地关注那每一次的呼吸和跳动？！可是，人的生命就是在这不知不觉中走向死亡的。

人生虽然是以时间为尺度来计算长短的，可是，在时间的标尺面前，每个人的生命长短却大不一样。诗人马尔夏克在一首诗中写到：“我们知道，时间有虚实长短，全看人们赋予它的内容怎样。” 是啊，有的人生命虽短，却如日月光辉；有的人生命虽长，却反而黯淡无光。李扑克内西在回忆与恩格斯的初遇时写到：“我不仅对他深怀敬意，因为他已经做了许多伟大的工作，并且比我年长五岁——这五岁，简直就等于整整一个世纪。”  看啊！“五岁等于一个世纪”，这个不等式说明，时间的报偿，不仅仅使热爱它的人延长了生命，而且还使热爱他的人生命长存。

热爱生命就要爱时间，爱时间的每一部分，直至分分秒秒。高尔基用“拼命的方式”去拥抱时间，只要生存着，就决不浪费一分一秒，他说：“逝去的这一分一秒就不再回到我们的手中”，“倘若你不努力让某种清新活泼的东西来充实您的生命中的每一秒钟的话，这痛苦就可能伴随您一生”，“而只要有生活的愿望和对本身力量的自信，那么整个一生将会是一座美好的时钟，一座洋溢着精神的力量，以其崇高的业绩震撼人心的伟大时钟。”

古希腊哲学家毕达哥拉斯，曾把人生比做奥运会，在这个奥运会上，有些人是“竞赛者”，他们在和时间赛跑，“试图一显身手”；有的人是“经商者”，“他们把时间用于出售商品”，为的是牟取个人私利；有些人是“喝彩者”，他们把时间用于对别人品头论足，指手划脚；有些人是“看会者”，把时间用于东张西望，走南逛北。亲爱的朋友，在人生的运动会上，您属于哪一类？您将如何安排自己一生的时间？

珍惜吧、利用吧——构成生命的材料！