当白领们在追寻工作效率与成果的时候，却不知不觉付出健康的代价，沉重的工作压力、超负荷的脑力运转让现代白领愈感身心疲惫，时时被健康问题所困扰着。

恺靖玺始终关注您的健康状况和对健康信息的需求。此次特别邀请专家与您一同分享健康照顾的概念，加强您对自身健康状况的关注，让您在2010年的开始前，为职业目标努力的同时，能够保持健康的身心；

主题一:  白领常见的健康问题

随着社会文明程度的提高，人们的生活更加精彩，但随之来的是竞争越来越激烈，对工作付出的努力越来越大，我们能够为自己的健康做些什么呢？让胡一君医师与您分享办公室常见的疾病，发生原因及改善的方式！让白领在忙碌工作之馀，还能实施自我健康管理计划

主题二: 白领减压有秘诀

现代社会的激烈竞争和生活快速节奏，严重影响白领的情绪，压力成为围绕在我们身边的最大困扰，许多白领也纷纷举起减压大旗，运用各种方式寻求身心上的“卸载”，听听情绪管理专家戢翠蓉老师来分享他的减压秘诀吧！！