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| 情商管理与压力缓解 |
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| 课程分类:员工管理培训类 课程天数:2天 |
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一、从IQ走向EQ
IQ智商/EQ情商/MQ多元智能的关系
情商主导人际关系
情商决定影响力
情绪智能
二、情绪运作的规律
情绪是什么
自我情绪觉察
正确认识EQ
四种基本情绪
负面情绪引发的行为
情绪调适
三、身心温泉
看不见的心魔
心灵瑜伽减压四部曲;
催眠治疗:走出内在黑洞
四、EQ在管理工作中的应用
用心理辅导技术来与人沟通
培养“通心力”与共情技术
学习解读肢体心灵
解读非语言信息
分析自我与他人的情绪模式
高情商管理者的上、下属情商
五、发挥情商影响力
组织中的个人价值与幸福
以人为本关注心灵成长
成为团队中的心灵导师
创造幸福美满人生 |
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