一、 破冰篇

目的：建立学员与老师间的共同语言及信任，愿意通过一天的时间去完成培训的目的；

1、发表预先计划的演讲、介绍；

2、评估长处和短处；

二、心理疏导篇

目的：培训无法教会他什么，只有通过他内心的自动自发，而让他自身感到学会什么，并愿意实践和迁移；

1、职业化塑造的最基本要素：自信；

2、用你的自信去影响事件往积极的方向发展；

3、用你的热情影响大家的情绪，使人际关系变得流畅；

4、让自己充满活力；

三、方法技巧篇

1、如何组织你的演讲辞和创造性的架构；

明确你的演讲目标；

运用有效的心智图技巧；

创造有力的开场和结尾；

时间安排；

演练;

2、有力的内容

介绍主题的关键方法；

理解语言不同的风格；

有效运用修辞提高格调；

保持注意力的技巧；

  演练;

3、控制焦虑急恐惧的情绪；

通过适当的移动练习以松弛及自我调节；

控制面部神经；

有效运用焦虑情绪；

4、声音技巧

用呼吸的技巧控制及强化你的声音；

提高你声音的色彩以发展富有趣味及说服力的声音;

开发节奏的用途及演讲的步调；

用暂停来创造印象；

5、创造外部形象

学习怎样达到自信的外表；

用手势增强你的传递信息；

追求舞台移动的效能；

学习如何运用眼神以发展观众的支持;

6、总结点评