文 / 蒋小华【微信公众平台“蒋课堂”（ihke123）】

    我有个优秀的朋友小林。优秀到什么程度呢？他24岁就读完国内某大学对外贸易的研究生，出国三年，拿到谢菲尔德大学的博士。28岁在上海最大的出国培训机构任职，前途无量。从八线小县城混到今天，小林的个人历史真可以写成一部少年奋斗史了。

    即便到了这个程度，小林还是个出了名的拼命三郎。认识五年多，没有看他有真正闲下来的时候。业余学习，健身，报班，考证…我身边的人经常会跟我开玩笑：平凡如你，怎么会有这么努力的朋友？

    事情的转折点是在上周六晚上，小林打电话约我出去一起吃宵夜。听完这通电话，我就预感有事情发生，因为平日里，小林是绝对不会在这个点去做吃宵夜这种浪费时间的事的。他叫了两瓶啤酒，喝了三杯，突然抽泣了起来，说：“我想过自杀，但父母还在，我不想让他们绝望。”

    一个大男人做出这样的举动，又没来由地说了这么一句，我自然是惊愕万分。而且他可是小林！我很想问到底发生了什么，他接着说：“我每天都很累，我那么努力，但我觉得自己不过是行尸走肉。我到底在干什么！”

    听到他这么说，我也大概知道了，小林这次大崩溃的原因：努力，让他背负了太多。一开始，努力、优秀的光环让他光芒万丈，而慢慢地，这些光环就变成他必须背负的东西，把他压垮。无休止的努力把他逼到了悬崖边上。

    我只跟他说了一句：“如果你今天不想努力，那就不要努力。我们一起喝一杯。”他头都没抬，又喝了一杯，发出一声沉重又如释重负的叹息。

    对，如果你不想努力，那就真的不要努力。别让努力的魔咒缠绕自己，无法脱身。因为我知道，我的朋友，有时候你之所以努力，只是害怕。

    就像小林说的，他念书那几年那么拼，是因为害怕父母对自己失望。至于努力学习的乐趣，他并没有感受到。工作之后，那么努力，是因为努力是他的标签，是他的父母和朋友引以为傲的东西——至于自己，他真的不知道为什么要努力。

    “我拿到谢菲尔德的offer的那天，我父母和亲戚，我的朋友都很开心，而我呢，反而是最迷茫的那个。”小林说，“每个人都在说要努力活着。我那么努力，一天从早忙到晚，但是我并不开心，一天比一天不开心。”

    作为一个普通人，我并不否定努力的意义。相反，我觉得不努力的人生是不可取的。罗曼·罗兰在他的不朽之作《约翰·克里斯朵夫》里说，人生的意义并不在于幸福，而在于超越自己的命运。而最后得以超越自己命运的人，靠的都是努力。

    那些不断跳出自己舒适区域，敢于尝试，敢于冒险的人，那些为了心中的目标孜孜不倦地努力的人，都值得尊敬。即便不是智者伟人，普通人如果没有努力的意识和行动，也只会虚度一生。

    可是为什么我反而劝自己的朋友“不要努力”？

    我的确坚持人要努力，但是努力的前提是发自内心地为自己努力，是一种“积极型努力”。而小林的这种努力，是一种为了迎合他人，除了义无反顾地向前冲之外，不知道还能做什么的“消极型努力”。

    承认吧，很多时候，你努力，或者你以为自己很努力，其实你只是在害怕。

    你害怕会让父母失望，你害怕受到朋友的嘲笑，你害怕面对这个现实：除了父母，除了朋友，我可曾为自己努力过？所以你在努力的外衣下，弃绝了对这个最根本问题的思考。而那些为他人而盲目努力的岁月，终于把你击垮。

    当我们深陷“消极型努力”的泥沼，我们最需要做的并不是让自己继续向前，而是要停下来，停下来，停下来。

就像绿日乐队在他们的《21响礼炮》中所唱的：“你是否懂得，当这一切不值得牺牲，还有什么值得为之奋斗？当你无路可走，当你迷失在狂乱之中——请搁下武器，停止厮杀。”想明白努力的意义，再启程，我们能得到更多的人生意义和乐趣。

    当你疲惫无比，当你不想努力，不要勉强，请说一句：“对不起，今天我不想努力。”然后停下来，想清楚：我到底为何而战？

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